5月25日下午,应学院工会邀请,著名肝胆外科专家、博士生导师、郑州大学第一附属医院党委书记张水军教授来到学院新校区,作了题为《科学防病,健康身心》的健康知识讲座。讲座由学院工会主席张瑞春主持,学院领导和400余名师生参加了讲座。
张水军从“人为什么要健康、什么是健康、如何才能健康、健康热点问题”四方面,深入浅出的讲述了相关健康知识,指出了健康是指人在生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状态,纠正了人们对健康认识的一些误区。他向大家积极倡导“一日三餐,均衡营养;适当运动,规律作息;戒烟限酒,科学防病;心理平衡,文明生活”的健康生活方式,并就高血压、冠心病、糖尿病、心脑血管病等一些常见病的临床表现和预防知识进行了详细讲解。
张教授的讲座使大家对一些常见疾病的症状、诊断方法和预防措施有了一定的了解。大家纷纷表示受益匪浅,今后将进一步增强防病意识,加强自我保健,养成良好习惯,合理饮食,科学锻炼,健康身心。
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