春风送暖启新程，奋楫扬帆正当时。3月16日，学校郑东校区和航海路校区同时举行升旗仪式暨2026年春季学期“健康护航青春路 厚植情怀勇争先”开学第一课。副校长刘芝梅出席仪式并讲话。

仪式在庄严的出旗环节拉开帷幕，伴随着雄壮的国歌，全体师生面向国旗肃立敬礼，鲜艳的五星红旗在熠熠晨光中迎风飘扬。

刘芝梅代表学校向全体师生致以新学期的问候，并以《新学期，从“心”出发，为健康护航》为题，为全体学生讲授开学第一课，并对同学们未来的学习生活提出了五点殷切希望：一是树立健康第一的理念，要提高思想认识，明确身心健康是实现长远发展的基础；二是充分发挥体育设施与场地作用，主动参与各类体育活动，增强身体素质；三是养成健康的生活方式和饮食习惯，自觉摒弃不良饮食行为，筑牢身体健康基础；四是加强情绪管理，注重心理健康养护，主动学习情绪调节方法，提升心理调适能力；五是提升应急处置与自我保护能力，努力做到身体有力量、心里有阳光、生活有习惯、未来有方向，在青春的赛道上奋力奔跑。

此次升旗仪式暨“开学第一课”，既是一次开启新学期学习的动员大会，更是一次深刻的思想教育课，为全体同学注入了奋进的动力，激励大家坚守健康平安底线，勤学苦练专业技能，厚植家国情怀，以青春之我、奋斗之我，在新学期勇毅前行，用实际行动诠释新时代青年的责任与担当。

各院系学生工作负责人、组织员、学管、辅导员及全体学生参加仪式。